Amicale Sportive du Triple Effort Creillois
Partageons notre passion du triple effort
 

Nuit de l'eau

Le samedi 23 mars 2019, à la Piscine de Creil, s'est déroulée la nuit de l'eau. 
L'objectif étant de récolter des fonds en faveur des enfants en Haïti via l'UNICEF

Année 2019
Don collecté : 1 070 euros
Nombre d'entrées : 229

Année 2018
Don collecté : 851.82 euros
Nombre d'entrées : 170

Merci aux bénévoles présents :
Franck
,
Michel
,
Sylvia
,
Jeujeu
et
Ben
.
Au menu animation piscine et rameur.
 

stage jeunes

VTT en forêt de Hez, marche-course dans le bois des côtes, lasergame, bowling, jeux, ....
Vélo, maniabilité, micro duathlons, merci et félicitations à nos jeunes qui ont participé avec un comportement remarquable à ce stage !
Merci à nos aides encadrants Emily, Juju et Mathilde.

Et merci aux deux entraineurs
SEB
et
FRED
 

coup de chapeau

Bravo
Aymeric
, avec son club de natation il réalise aux championnats de France des Maîtres de Dunkerque :
400 4N en 5’04.30 et 2e C1
400 NL en 4’29.55 et 3e C1
200 4N en 2’30.17
1500 NL en 17’37.93 et 1er C1
200 pap en 2’20.97 et 2e C1
 
De quoi continuer à sortir dans les premier sur les tri !
 

Lion Paris 9 Run

Florelle
fini 221 sur 618 ! 

48:46 RP sur 10km 
1ère Espoir Féminine 👍👌🏃‍♀️

Bravo !
 

Duathlon de meaux

Ce dimanche,
Gérard
et
Olivier
M ont bravés le froid, le vent, la pluie, la grêle et l'orage sur le duathlon de Meaux

Voici le retour d'Oliv' :
"Gérard termine à la 150ème place en 1:28:48 sur de bonnes sensations pour les France à Noyon. Il court comme un lapin le bougre !
Quant à moi je crève au 11ème km et (frigorifié et trempé jusqu'aux os) je foire ma cartouche CO2. Moment convivial dans la voiture balai, le dernier endroit à la mode où nous avons été obligé de refuser des entrées ^^

Vivement la prochaine course pour repartir de plus belle sous le soleil de Beauvais au Tri de l'Argentine pour Gérard et moi !"
 

petite vadrouille

36 km

JC
D, 59ème en 3h53.


17 km

Rémy
M 7ème scratch ! 1h25 et 1er caté !!!
Daniel
F , 1h54, 161ème.
 

10 km

Nicolas
MARCQ, 1h01, 67ème.
Marion
GASNIER, petite nouvelle au club, 1h03 !
Tanasri
AUFAURE, 1h05, 94ème.
 

semi valdempierre

FOUILLET
Thibault
termine le semi en 1h42'53". Parcours valloné s'il en est !
Bravo
 

duathlon soisy

Sacha
Vernet, jeune du club partaicipait à son premier duathlon dans des conditions difficiles (grèle, vent...). Bravo
 

St witz

Jeunes

Lena
Garneri. 10ème benjamine sur le 2,6km. 12'31''
Quentin
Moineau. 2ème benjamin (5ème scratch) sur le 2,6km. 10'02''
 

5 KM

Mathilde
Moineau (Reims Triathlon). 1ère cadette (3ème scratch f). 21'04''
 

10 km

Séb
Moineau. 3ème vétéran (16ème scratch). 40'52''

Semi

Nicolas
Garneri. 1h36'45''
Gaetan
Marchandise. 1h45'30''
 
 

10 km de thiverny

Thibault
était au départ de cette course. Malheureusement il termine hors classement suite à une erreure de parcours.
 

L'astre dans le courrier picard

Merci au Courrier Picard pour cet article.

Bike and run de choisi

Florelle
,
Mimi
,
Fred
et Léo (de Crépy) étaient sur le B&R de Choisy.
Poduim inter club pour Fred et Léo, et une première pour Florelle avec notre expérimenté Mimi !

Amiens les 4 saisons

5 KM

Antoine
MIKOLAJCZAK sur 5 km (mesurés) 10ème
16’55 17.7 km/h 3’23’’/km sur 213 arrivants
Sa réaction : "PR de quasi 2’ pour moi  énormément de niveau sur le 5 km un grand merci aux coachs !" 

10 KM

Franck
HOCQUET sur 10 km (mesurés) 28ème
39’08 15.3 km/h 3’54’’ /km sur 300 arrivants
Sa réaction : "merci aux 2 coachs Gerôme et Mathieu"

Nous sommes bien d'accord avec vous, merci aux coachs !
 

interview d'alban

Peux-tu te présenter pour ceux qui ne te connaissent pas
Alban, alias Banban, la quarantaine cette année (bam dans ta g*****), pacsé à Marylene et papa de deux enfants (11 et 8 ans). Je suis concepteur BE_méthode en emballages technique (bois, carton, mousse, résine......) principalement dans le domaine aéronautique, luxe et œuvres d'art .
 
Depuis combien de temps pratiques-tu le triathlon et depuis combien de temps es-tu licencié au club ? 
Apres avoir pratiqué le tir à la carabine 10m en compet, le tennis de table et la course à pieds, je suis arrivé au club en Septembre 2006, à l'époque Thierry Calais était président. Je me vois encore rentrer dans l'ancienne piscine de Creil pour faire connaissance des membres de l'époque.
 
Qu'est-ce qui a changé au club depuis toutes ces années ?
Le nombre d’adhérent : une trentaine à mon inscription. La folie des sorties du Dimanche. Aujourd'hui c'est souvent le samedi et c'est plus "calme", ça permet à tout les niveaux de venir. Lors de mes premières sorties vélo avec le club, on se donnait RDV à Burton Nogent sur Oise. Je prenais déjà 200 m qu'on était pas encore au rond point des Rochers LOL. Faut dire que je partais de très bas. Nicolas Radde (autre président) faisait l’élastique pour me ramener dans le groupe. 
 
Après tous ces halfs, tu as décidé de te lancer dans l'aventure Ironman, pourquoi ?
Parce qu'avant les enfants étaient plus petit, moins autonome que maintenant et Marylène avait des horaires de travail trop compliqué. J'avais faillit franchir le pas lors de l’émulation pour Embrun (13 participants et tous finishers). Aujourd’hui les enfants sont plus grands, Marylene a changé de travail avec des horaires plus confortable pour la famille. Et puis une nouvelle émulation est "malheureusement" née suite au départ de Julian. Nous allons lui rendre un GRAND HOMMAGE sportif le jour de son anniversaire. Lui et les copains/copines vont me pousser vers le finishline.
 
Tu es toujours présent sur les organisations, toujours prêt à filer un coup de main. C'est quoi ta vision du bénévolat ?
C'est vrai que j'en ai pas loupé beaucoup et pourtant le TVO (par exemple) tombe le jour de l' anniversaire de mon fils. Ça m’embêterai d’être dans mon canapé ou sur mon vélo et me dire que les copains sont peut être en train de trimer. On passe une bonne journée ensemble et quel bonheur quand les participants repartent avec le sourire et vous disent "c’était top, à l'année prochaine !".
 
As-tu quelque chose à ajouter ?
Bon weekend ! 
 

Ironman 70.3 Oman

Pour bien commencer cette fin semaine qui annonce le we, après nos 2 compères David et Marc à Dubaï,
Sandrine
HAGENBACH vient de nous faire une première place dans sa catégorie (45/49) sur le 70.3 de Oman....rien que ca!
40 min à la natation
2h41 sur le bike soit presque 33km/h...énorme!!!!
et un superbe semi en 1h44 

Le premier podium ASTRE sur le circuit 70.3 cette année!
Félicitations Sandrine !

Quelle belle année vous venez de lancer...!!!
Hâte de voir encore d'autres superbes résultats!

Sandrine, on attend avec impatience un petit CR de ta course, de ton podium...fais nous rêver!


Les ASTRES te félicitent 👌