duathlon cayeux sur mer

45 km/h de vent, rafales à 60 km/h, drapeau rouge hissé, voila un peu le programme quand nous arrivons sur Cayeux. Décision prise par l'organisation et les sauveteurs en mer. Annulation de la partie natation.
 
Se sera donc un duathlon, 10 km CAP, 40 BIKE et 5 CAP.
 
AU final sur 300 partant :
Aymeric
, 18ème
Ben
, 26ème (PR sur 10 km)
Oliv' R
de retour après 3 ans sans compète 34ème et 9ème caté
Papit'
118ème
Laura
, 163ème et 6ème caté
Thierry B
173ème
 
Ca méritait bien une bière avec les copains de Chantilly et une photo sur la plage !
 

Interview de la semaine - cedric louis

Salut Cédric, peux-tu te présenter en quelques mots  ?
Salut, j ai 36 ans, je suis électricien, marié et 2 magnifiques enfants de 5 ans et 4 ans. 
 
Depuis combien de temps t'es tu mis au triathlon et pourquoi ?
Je me suis mis au triathlon il y a 4 ans , et ça a débuté sur un pari avec mon cousin et quelques amis. C était en juillet et eux allaint faire le tri de Chantilly, donc on prit le pari que je serais capable de faire le découverte fin août. Je me lance, je debute l'entraînement et je déchante vite car je fais à l époque 104 kg et je ne sais pas nager. Mais j ai fais un pari et je vais le tenir ! Depuis je n ai pas lâché merci les amis, ça m’a fais que du bien.
 
Tu vas d'ici 4 semaines participer à ton 1er Ironman, dis en nous plus.
Oui , je vais le 26 août prochain participer à mon 1er Ironman à Vichy , j ai décidé de m'essayer sur la distance pour boucler la boucle, pour moi c'est le graal ! Débuter par un decourverte et aller jusqu’a un Ironman ! Se qui me paraissais complètement fou devient peut être accessible et j'ai envie de montrer au gens qui ne croyaient pas vraiment en moi il y à 4 ans que j'en suis capable.
 
As-tu des craintes face à cette distance ? Comment arrives tu a gérer celles-ci ?
J'avoue que je commence à avoir peur à 4 semaines, je ne connais pas la distance et je ne sais pas comment je vais réagir après le vélo. J'essai de pas trop y penser et mon cousin me soutient et me rassure et bien sur ma femme aussi.

Parle nous un peu de ton entrainement :
J’ai commencer avec des semaines à 8 h / 9 h d'entraînement et là je suis à 16 h / 17 h d'entraînement. Ce n'est pas facile, je rentre du boulot, je me change et je pars. Quand je rentre de l'entraînement femme et enfants sont soit en train soit de manger, soit ils ont fini car quand il y avait école et donc le dodo. Voir ses enfants 30 mins par jours très dur psychologiquement, ça va mieux, se sont les vacances pour les Loulous du coup ils peuvent m'attendre :)
 
Tu vas sans doute être le 45ème finisher de l'histoire du club [c'est tout le mal que l'on te souhaite] ca compte pour toi ?
Je serais très heureux, très fier si j arrive à être ce 45ème finisher et de marquer un peut plus l'histoire de ce club l'ASTRE CREILLOIS, ça donne encore une autre motivation et j espère y arriver !
 
Quelque chose à ajouter ?
Je souhaite une bonne préparation à tous ce qui ont décidé de s'inscrire à Nice 2019 pour l'IRONJUW, je crois que ça sera aussi le 1er pour certain, bon courage ! Moi j arrive au bout dernière ligne droite.
 
Merci Cédric, on te dit MER.... et je te donne rdv sur la Finish Line, nous serons quelques un pour t’encourager jusqu’au bout.
 

Triathlon val de gray

Ils étaient tous en prépa d'autres chose, et bien ça les a pas empécher de perfé !

XS

Seb
10ème et 2ème caté
Mathilde
10ème et 2ème caté

S

Seb
, encore lui ! 84ème

L

Cédric
est 55ème
Christelle
75ème et victoire catégorie !!!
 

Emilie 3eme aux championnat de france des ligues !!!!

1ère édition du championnat de France des Ligues jeunes après la fusion des Ligues ! Belle représentation des Hauts de France ! Les 6 équipes ont fait le boulot et voici les résultats (des plus jeunes au moins jeunes) :
benjamins encadrés par Pascal et Thierry 13ème (15 équipes)
minimes encadrés par Jessica et Sébastien 5ème et 17ème (19 équipes)
cadets encadrés par Margaux et Simon 6ème et 18ème (19 équipes)
juniors encadrés par Cyril .... 3ème ! podium !!! (14 équipes)

Un grand bravo donc pour les efforts consentis, avec le sourire, et dans un bel esprit de groupe !

album photos :
https://​photos.​app.​goo.​gl/317jHbtyDGw6wh8XA

Source, Page facebook triathlon Hatut de France.
 

Championnats de France d'aquathlon - 7 juillet - Verruyes (79)

Cette édition des championnats de France Aquathlon jeunes 2018 fût superbe pour l'Astre.
Chacun des 5 qualifiés a su tirer le meilleur de lui-même et les résultats sont ceux attendus, voire meilleurs !
Dans l'ordre des courses :
> en benjamines,
Juliette
se classe
22ème
(/112). Nous pressentions un top 30 et les capacités développées à pied ces dernières semaines ont permis d'aller grappiller des places ! Bravo Juju !
> en benjamins,
Quentin
termine
79ème
(/117). Il a fait parler la poudre en course à pied comme nous l'attendions en signant le 45ème temps après être sorti 100ème de l'eau. Encore benjamin 1ère année, cela laisse présager une bonne saison prochaine !
> en minimes filles, au terme d'une course fluide
Ilona
s'offre son premier 
podium national en se classant 3ème !!!
elle laisse entre autres derrière elle la championne de France en titre de triathlon, Apolline Foltz de Metz qu'elle dépose à 200m de l'arrivée ! 
> Toujours en minimes filles,
Mathilde
réalise une belle course homogène et intègre la première moitié du classement avec une
56ème
place (/121). Nul doute que la saison prochaine, Mathilde pourra en cadettes, prendre sa revanche sur ses soucis de genoux qui limitent ses performances aujourd'hui !
> enfin en junior filles,
Emilie
faite une fois de plus une course sans faute et se classe
9ème
(/79) ! sortie 11ème de l'eau, Emilie va chercher le top 10 à la force de ses capacités physiques mais aussi de son mental !
 
L'astre est très fier de vous !
Merci aux accompagnateurs (
Valentin
,
Caroline
, ..etc) c'est très important que vous soyez là.
 
 
A titre personnel, je (Seb) suis très fier de ce groupe qui montre une belle unité. Chacun a sa place. Les encouragements font rage sur chaque course et cela porte chacun pour donner le meilleur. Je suis particulièrement heureux (et fier) pour Ilona qui a pris sa revanche sur l'an dernier et efface ainsi l'injustice, de belle manière !
toutes les photos des Astres ici :
 
 

Montagn'hard - 133 km et 11 500 m d+

Je (
Ben
) participais à cette course. Objectif principal de mon année. Bloqué après 21 h 05 de course à une barrière horaire. Récit complet à lire ici !
 

championnat d'europe ironman

Michel, a eu un soucis des la partie swim. Il va très vite rebondie sur la distance. On sera comme d'hab a fond derrière toi mimi.
 

Garmin triathlon M paris

Fred
, habituée de la course et des perfs etait sur cette course avec
Hadje
, notre pro du vélo.
 
Hadje est 199e en 2 h 30, Fred 1509e en 3 h 07. A noté pour Fred, près de 20' a pester et réparer une roue crevée.
 

Swim & Run Authieman

40 km

Gégé
néofite et
Julien
expert de la disciplne ont fait équipe et se classent 4ème scratch en 3 h 54 !!!
 

18 km

Cédric
, de son coté termine 10ème en 1 h 57. Format 2000 nat et 16 cap.
 
Bravo les mecs, vous avez assurés !
 

trigames

Retour d'
Aymeric
sur cette course ou il a à nouveau fais parlé ses qualité de nageur, rouleur.
Il termine 1er de sa caté !

"11ème scratch-9ème homme-1er S2 et donc podium car ils récompensaient le premier de chaque caté.
2000 de natation en 30' terminée à la 5e place, 95km de bike avec 1300D+ et le col de Vence en plat principal, le tout bouclé en 3h. J'arrive à T2 8 ou 9e, à confirmer.
20km de CaP pour finir en 4 boucles sur le bord de mer : grosse surchauffe avec la chaleur sur la dernière boucle, pas un seul mètre d'ombre sur la CaP..
Je fini à 20 minutes de la 3e place d'Olivier Marceau, c'est peut-être le plus encourageant!
Dimanche prochain, aquathlon de St Laurent du Var 400nat/1200CaP X3."

FéliCitaTionS !
 

Triathlon xs et m au mans

Résumé de
Papito
:

XS


"XS fini sous une chaleur écrasante, 35 degrés.
J'ai fait au mieux et aurait aimé vous ramenez un podium mais je finis 12eme au scratch et 4eme SEM. Les SEM sont 2,3 et 4 a plus de 2 minutes. Impossible à aller chercher.
A la louche :
12eme temps natation
13eme temps velo
18eme temps cap.
Les mioches sont vraiment trop fort et en vtt c'est bcp moins roulant.
Demain sera une autre histoire...encore plus chaud"

M


"58ème sur 126.
Sorti 19ème de l'eau avec une natation facile sans forcer.
Un vélo un peu mieux que d habitude. 35km/h au premier tour puis un second sous une chaleur écrasante, le bitume collait... Je fini à 32 de moyenne. Et je perds 28 places.
Pour la cap, je pars tranquillement car en chemin, il y a bcp d abandon : 11 au total sur la cap et 9 sur le vélo.  Soit 13% d abandon. C est énorme...
Donc je m arrête à tous les ravitos et douche pour m hydrater. Résultat une cap en 55 min. A suivre sur mes prochains tri M
Résultat : 2h39 et 53s."