Amicale Sportive du Triple Effort Creillois
Partageons notre passion du triple effort
 

Marathon de la rochelle

Jeujeu (
Sandrine
) et Moimoi (
Ben
) étions en "Charmante Maritime" pour conclure notre saison. L'idée était simple, y battre nos records sur la distance.
 
Objectif Sandrine 3h35 - 3h30
Le miens 3h10 - 3h15
 
Petite pluie fine au départ, 7°C, 40 km/h de vent et rafales annoncées à 75 km/h ; le speaker annonce direct la couleur : "vous ne verrez pas le record de l'épreuve battus aujourd'hui". Y'a pas à dire ca motive :)
 
C'est parti pour 2 tours. Ami(e)s et famille, nous ne sommes pas seul sur place, c'est super agréable.
 
A l'arrivée nous avons un peu plus de 42,5 km tous les deux. Nos temps à 42,195 sont donc de 3h27'10" pour Jeujeu et 3h12'10" pour Bibi.
 
Bon bah, nous sommes heureux :)

Trail semi nocture la Pont'oise

15 km 

Remy
MULLER 12/210   01h08

25 km

Robin
BACHA 11/112    01h59
Christophe
PATOUX 12/112    01h59
Sebastien
VIDAL 21/112   02h10

Des Astres y étaient aussi en tant que bénévoles :
Jean Christophe
DENNEVAL en ouvreur VTT du 25km en VAE (il fallait au moins ça)
Nicolas
Garneri en fermeture VTT du 25km
Banban
en fermeture VTT du 15km.
 

Jeunes

Joséphine
signe une victoire chez les filles sur le 1.2km !
sa petite soeur
Mathilde
est 2ème sur le 0.6km.

Bravo à toutes et tous !
 

Bike and run de saint quentin

Seb
&
Denis
 sont allés dans l'Aisne se réchauffer les cuisses :) Ni la pluie, ni le froid, ni l'orga de notre bike and run ne les ont freinés ! Au top les gars.
 

Bike & run de beauvais

Vous étiez nombreux jeunes et plus expérimentés sur le beau plan d'eau du Canada de nos amis Beauvaisiens.
De très beaux résultats que je vous invite à découvrir.

N'hésitez pas à me faire vos retours sur votre course que je mette à jour l'actu :)
 

Trails des chataîgnes

Papit'
et
Charles
on reçu des chataîgnes sur cette course électrique ! Mais bon chataigne ou chataignes pas ! On moins ils n'ont pas fini marrons. [...merci à ceux qui comprendront...]
 
Resultat Charles 1h34 et 64ème, Papit' 1h47 et 191eme sur 710.

Retour de Papit' sur la course :
 
"De retour après 3 ans sans trail, et bien ça pique.
Avec Charles, on arrive pile à l'heure pour prendre le départ de ce trail de 16km et 650d+. On se place dans les premiers et nous resterons ensemble pendant 6 km. Parti trop rapidement pour moi mais le début était assez roulant avec un joli single.
Puis les premieres côtes arrivent et heureusement le terrain n'est pas trop gras ce qui me permet de les monter à un bon rytme (en marchant bien sûre...).
Je déroule et garde le contact du premier tiers de concurrents dans les parties descendantes et roulantes.
A suivre..."