Endur'ance trail des corsaires - 107 km - 1700 md+

350 partant pour ce trail dont
Sandrine
et
Dom
.
Superbe course de nos deux durs au mal du jour, voici leur ressentit post course (avant le CR ?) :

Sandrine :
"Coucou les Potos,
C'est beau cette énergie de club, on se sent portée même quand les guiboles ne le veulent plus :)
Ce matin, a part la fatigue, 2 ampoules sous des ongles d'orteils et les quadri qui couinent un peu qd je suis trop longtemps statique, tout le reste est OK!!! 
C'est vraiment un trail magnifique (je ne dis pas ça parce que c'est chez moi ;) et exigeant au regard du nombre de marches à monter et surtout à descendre et qui deviennent rapidement un supplice! C'était vraiment cool de courir avec Dom tous ces kilos (j'ai culpabilisé de le laisser tout seul mon copain), c'est passé à une allure folle...oui oui je blague pas, j'ai pas vu ces 14h passer!!! 
En ce moment j'ai 2 choix qui se présente à moi: soit je me dis que je ne referai plus jamais ca, soit je me dis que c'était pas si horrible que ça et que je réitérerai bien l'expérience...j'opte à l'instant même et depuis hier pour la seconde option, bon pas de suite parce que mon corps à besoin que je prenne soin de lui mais je reviendrai sur un ultra c'est certain!!!! 
Et à l'occasion je pousserai la chansonnette pour ceux qui n'ont pas peur du bruit :)
Merci les Astreux Creillois
Merci Dom"


Dom :
"Bonjour à tous
‌Bien rentré. Physiquement ça va plutôt bien douleurs aux chevilles principalement. Pas une cloque.
J'arrive à monter et descendre les escaliers à la maison. c'est plutôt bon signe !!
Nous avons mis en route les suivis "live " pour le club.
J'ai pris un grand plaisir à courir une grande partie du parcours avec Sandrine. Mais un moment, il faut se rendre à l'évidence, je n'étais pas à son niveau. Au 75 km il était préférable qu'elle fasse sa course pour bien figurer au classement et moi la mienne pour finir. Son prochain objectif  "The Voice" elle a un talent que personne ne connaît  club.
Peut être que cette course, ouvrira des envies parmi vous.
Merci de nous avoir suivi. Ce soir, apéro"

 
Sandrine : 14 h 15'10'' 2eme cate et 5eme féminine
Dom : 14 h 58

A suivre -> Endu'Rance trail des corsaires

Suivi live du 107 km de Sandrine et Dom :
 
Allllleeeezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
 

trail de choisy

Daniel a fait le trail de choisy au bac dimanche  avec Seb V. (24km).
Seb
31ème 02:06:54
Daniel
1er V3M  69ème 02:14:40
Terrain presque sec mais nonbreuses côtes et descentes plutôt raide.
Trail très bien organisé.
 

Ilo en stage IATE

Le projet I.A.T.E. (Projet Identification et Accompagnement des Triathlètes Emergents) fait partie du Parcours de l’Excellence Sportive de la Fédération Française de Triathlon.
Ilona y effectue cette semaine son second stage.

Profite bien Ilo, et reviens nous chargé à bloc :)
 

trail de Lagny

Flo aux manettes pour 14,18 km dans la boue.
1 h 20 plus tard il était arrivé !
Résulats à suivre 
 

maxicross - 10 & 11

Une fois n'est pas coutume ce Trail est organisé de main de maître par Auréien COLLET. A faire, à faire !
Deux salles, deux ambiances cette année ! Le samedi soleil et neige. Juste MAGNIFIQUE.
Le dimanche, boue, boue, boue voire un peu de boue par endroit !
 
Le point commun, du D+, bcp de D+ sur chacunes des courses !
10 = 330 mD+, 25 = 900mD+ et 41 = 1700mD+
 

10 km

Laura
,
Sandrine
et
Ben
à la manoeuvre.
Après un sprint mémorable (gagné), Laura finira 6ème de sa catégorie en 1h02'30" , Ben est 19ème scratch en 52'03"  et Sandrine 9ème de sa catégorie en 1h02'48"  sur 401.
 

25 km

Julien
et Pat (ancien membre du club) aux avant postes!
Pat sera 12ème et Julien 4ème en 2h05'55'' sur 848, félicitations !
 

41 km

Sandrine
et
Ben
à nouveau au front !
Ben en 4h49'08'', 106ème et Sandrine 348ème (8ème catégorie) en 5h37'18'' sur 660 finisher.
 
A noter, sur le challenge 10+41 Ben est 4ème et Sandrine 2ème féminine
 
Crédit photo : Laurence TANGE
 
 
 

CR AG 2017 -> 2018

Voici le CR de l'AG 2017 -> 2018
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10 km de Vincennes

Julien
en mode champion :
33’29 et 24ème au général (17/748 en S)…..

Marc
en mode découverte :
39’16 et 484ème (118/444 en V1). "Complètement craqué au 9ème" selon ses dires !
Séverine (sa femme) :
45’37 et 1318 (31/84 en V1F)

Total de participants: 1818
Tous les 3 en mode préparation du marathon de Paris et tous les 3 battent leur RP !
Félicitations !
 

cross de Auby - championnats régional Haut de France

Côté cross de Auby (championnats régional Haut de France)

Hyper boueux et de belles petites grimpettes ;)

Benjamin G /237

Quentin
(AC Clermont) 46ème

Minime F /275

ilo 
(Saint Leu athlé) 2ème ! (les 3 première dans la même seconde, donc Raph Lucas, 3ème). Sélectionnée pour faire partie de la "délégation hauts de France" à Plouay (chpt de France) le 10 mars.
Mathilde 
(AC Clermont) 11ème. très très contente, même si elle échappe de peu à la sélection du coup.

Junior G / 149

Valentin 
64ème ...ça arrive

Junior F / 47

Emilie P 
(EOA) 9ème ! Qualifiée pour les France à Plouay