Bénévolat Bike & run, c'est par ici

Chers Astres, pour vous signaler entemps que
bénévole de l'organisation
(ravito, dossard, signaleurs parcours, .... etc) n'oubliez pas de
remplir le doodle
(1 ligne = 1 personne) :


plus on est, mieux c'est !
(en cas de souci pour l'utilisation du doodle, contacter Seb au 06.612.36.09.11)
 

Stage IATE

Nous souhaitons un excellent stage IATE (http://​www.​fftri.​com/​projet-​ide​ntif​icat​ion-​et-​acc​ompa​gnem​en…) à
Ilona
qui part demain pour une semaine à Vichy encadrée par les Conseillers Techniques Nationaux dont Gérard Honnorat (chargé du projet Jeunes à la fédération) ! L'Astre Creillois est fier de toi ! profites bien, et tu nous raconteras
 

rail des lueurs de l'Espoir

5 Astres (
Sandrine
,
Alban
,
Flo
,
Dom
et
Nicolas
) ont couru ce soir sur le Trail des lueurs de l'Espoir en forêt de Fleurines au profit de l'Association Julien et Jonadev ! Les fonds récoltés par cette asso sont à destination d'enfants atteints de cancer ! Bravo à vous pour cette belle action !
A noter la victoire de Sandrine sur le 26 km !
 

Intégrale des causses

Bravo ! Un GRAND bravo à
Ben
! Il réalise un superbe"intégral des Causses" (63km 3400m d+ !!!) Avec un 8h50 qui l'amène à la 55eme place sur 500 participants ! Joli !!!
Il profite même de cet intermède Millauesque pour rendre une p'tite visite de récup à Clarence et Éric 
 

la saison des cross

La saison des cross démarre ...
et on le sait les triathlètes sont fans des cross !
 
2 exemples pour l'Astre cette semaine :
avec
ilo
qui, pour ne pas changer les habitudes, a
gagné
le cross de son collège (Chantilly) toutes catégories confondues ex aequo avec le 1er gars !
et avec
Caro
qui fait
2ème
de son collège (Pont st Maxence) ! une belle progression pour Caro qui est une des plus assidues aux séance jeunes du mardi, ça paie !
 

Marathon de Vannes

JC D
a bouclé la distance en 3h33 ! Et c'est pas une blague (ni une vanne par ailleurs...)
 

Ironman Hawaï -> Finisher !!!

Bravo
Chris P
!
10 h 45 et 144ème de ta catégorie :)
L'Astre est fier de toi ! Tu viens d'écrire une page de l'histoire du club. En effet tu deviens le

1er finisher du championnat du monde Ironman du club

.

Hâte que tu nous racontes ton aventure !
 

B&R de crepy

Détails à venir mais :
Sandrine
et
Fred
1ère féminines S
Caro
et
Mathilde
3ème féminines sur le XS
Juju
et
Ilo
1ère filles (et 1ère scratch !) du 4 km
Armand
et
Quentin
2ème pupilles derrière les guerriers Matteo et Damien
Joséphine
et
Emily
ont fait une bonne course, 1ère pour Joséphine.
Shannon
a assuré aussi sa 1ère course, avec un coéquipier de Noyon !
Denis
et
Seb
16ème du S 10'' devant
Alban
et
Nicolas
! ouf :)
Thibault
et
Nathan
Varrier sur l'animathlon 2km.
 
 

marathon & SEMI de Reims

Je vous laisse deviner qui a fait le marathon et qui a fait le semi !
Christophe M. 3 h 53
Cédric L. 1 h 33
 

marathon seine - Eure

Julien BEGYN
a choisi de ne pas profiter du paysage ce weekend.
2 h 45 pour boucler les 42,195 km. Pas de quoi prendre des coups de soleil !!!
 

Kona - big island

-> Demain 18h tous sur le live Ironman pour encourager 
Chris P
aux championnats du monde IRONMAN. Fais nous rêver mec !!! Éclate toi, éclate le chrono et déchire tout !!!

Pensée pour Christelle qui a échoué à une place près cette année. Tu l'auras cette qualif' ! (Pat c'est valable pour toi aussi !)
Et évidement, comment ne pas évoquer notre Juw national qui restera toujours le 1er qualifié du club à cette compétition ainsi qu'à notre IronLaura toujours à tes côtés.

marathon de Mont de Marsan

1ère edition du marathon de Mont de Marsan et l'Astre y etait !
Gérald
est Finisher (Terminat en Basque) en 4h10.
Super !
 

20 kilomètres de Paris

100drine
raccourcit de plus en plus les distances. Après son semi de la semaine dernière, c'est 20 kilomètres se dimanche !
Bilan (voir rapide !), elle se classe 56 / 4325 en caté, 2366 / 25124 au global pour un chono de 1h30'19''. A 20" de l'objectif !
Bravo une fois de plus :)
 

Very Chantilly - 10 km

Théo
participait aux 10km de la Very Chantilly (course au départ de Senlis et rejoignant le parc Astérix par la forêt).
Il se classe 6ème en 44 min 30.
Bravo !
 

meeting natation - Nogent - 8 octobre

3 de nos astres participaient dimanche sous les couleurs de club de nat au meeting de natation de Nogent sur Oise.
Pour Ilo, Mathilde et Valentin, ce fut donc l'occasion de fixer les bases en ce début de saison (de nat).
Si améliorer le chrono sur 400 NL était improbable quelques semaines après la reprise, ils ont tous les 3 amélioré leur 100 NL  ; ce qui est de bonne augure pour la suite !

Valentin
place un beau
58''94
!

Ilo

passe en

1'10''

(précédemment 1'13'')

Mathilde

pose un

1'15''

(précédemment 1'24'')

yeah :)
 

Crépinoise

Patrick
est 7ème en 44'24 sur ce 10 km. BRAVO !
 

Transquar - semi maathon beauvais - 1er oct

3 stars sur cette course ! Pas de podium, mais quels résultats !
 
Laurent P
se classe 9ème en 1h14'07'' 6ème caté
Julien B
10ème en 1h14'14" en 7ème caté
Sandrine
 se remet au court ! 154/727, 8ème féminine et 6ème caté améliore nettement sa marque sur la distance.