Semi marathon - Val d'europe (Chessy) - 27 septembre

Chris G en pleine prépa marathon participait hier à ce semi.
Visiblement la forme est au rdv ! Il boucle les 21,1 km en 1h30'45" ! Super temps d'autant que le parcours n'était pas simple. Première moitié avec beaucoup de relance, quelques faux plat et une belle grimpette, pour 200m de D+ au total.
 

Les boucles du rail - 9,2 km - 28 sept

Ils étaient au moins 3 au départ de cette course. Ben L, Dom et Pat.
Ben L se classera 4ème au scratch et 3ème V1 en 33'17".
Dom bouclera la course en 38'34".
Pat de son côté terminera en 34'50"

Attente des résultats officiels pour compléter les infos !
 

100 km de millau - 26 Septembre

Millau, son viaduc, ses paysages... et ses Astres !!!!
Oui, ils nous font rêver, cependant nous sommes bien en France, les pieds sur terre. Plus précisement sur l'asphalte. Pour une petite sortie cap de 100 km :)

Chritelle, Eric & Michel s'attaquaient ce samedi au monument de la CAP, les 100 km de Millau. Après une grosse prépa, les voici lancés dans cette aventure accompagné de 1696 partants. Jean-Christophe est également du voyage, l'idée les accompagner sur les 42,195 premiers km. Belle solidarité à l'Astre.

Jc bouclera son marathon en 4h20 environ, petite fringale à la clef.
Eric finisher dans le passé de cette course sera contraint à l'abandon vers le 71ème KM. Douleurs trop intenses aux quadri. 
Christelle, qui n'a plus à faire ses preuves de guerrière, termine 21ème féminine, 250ème au général en 11h17'11" !
Michel, la flèche wallonne du club nous ferait presque croire que c'était facile.... Il termine 45ème en 9h35'28".

RESPECT à tous les 3. Et merci à leurs suiveurs et suiveuses.
 
 

Tri s - les virades de l'espoir - 26 sept

Une fois de plus Gaétan et Ben S participaient à ce Tri associatif en faveur de la lutte contre la muccovisidose. Comme l'indique le slogan de l'association, l'idée est de venir donner son souffle pour combattre cette maladie.

Même si dans ce cas le résultat est anécdotique, Ben termine 11ème sur 430 et Gaetan 18ème.
Format de la course : 500 m piscine (600 pour Gaétan... :) 20 km VTT et 5 km course nature.
 

Triathlon Attichy - 13 septembre

course jeunes
Des podiums, des sourires, de la volonté, des progrès ...et encore des podiums ...volà le résumé de cette matinée à Attichy !
Clarisse est 1ère mini-poussine et termine 2ème fille de la course poussines ! Bravo ! avec en prime une très belle natation ;)
Sienna gagne chez les poussines... grâce entre autres à une càp digne d'une gazelle.
Tommy est 5ème poussin avec encore une fois une belle densité dans cette catégorie !
Quentin est 2ème poussin après avoir remonté en vélo et càp.
Juliette gagne en pupille fille et en plus prend la 2ème place scratch de la course ! Place qu'elle a gardée du début à la fin ! Bravo Juju !
Fabiola se classe 2ème pupille et on note une très belle natation !
Mathis était malade suite à sa belle perf de la veille à Formerie...bon rétablissement.
Maximillien est 2ème pupille garçon avec une course très volontaire !
Sara loupe le podium benjamine de peu, 4ème ! De gros progrès en càp !
Mathilde gagne la catégorie benjamine et s'offre la 2ème place scratch comme Juju en pupille. Une belle remontée en vélo clôturée par une envolée en càp ! Bravo !
Valentin victorieux a dominé son sujet et mène de bout en bout la course minimes ! Il a failli doubler le quad ouvreur ;)

Format sprint
Fred Poillet  monte sur la 2ème marche du podium vétérane. 89ème en 1h33'. Bravo Fred !
Pat , qui enchaînait son 2nd tri en 2 jours, a tout de même sorti un beau vélo. Au final il se classe 17ème en 1h16'
Gérard est 80ème en 1h31' avec entre autres une super càp !
Olive M de retour aux affaires, se classe 44ème en 1h24'. Good job !
Rémy M , remontait sur Gérard mais reste malgré tout sur ses talons : 84ème en 1h32'

 

Les FOULÉES de villers - 10 & 20 km - 13 septembre

10 km
Alban participait à cet Eco-trail en foret d'Halatte.
Sur un parcours plutôt plat (100m d+) il signe un temps de 46'33" et se classe 14ème/103, bravo !

20 km
Ali et son chien étaient engagés sur cette distance.
Il se classe 7ème/59 en 1h26'05"
 

Trail des beaux monts - 15 km & 32 km - 13 septembre

15 km :
Parcours plat (100m D+), mais très sympa au programme.
Pas moins de 750 participants dont :
Ben S en prépa semi-marathon enchainait ce matin avec cette course nature.
Il termine en 1h18 et se classe 218ème.
Flo C également en prépa semi est dans ses objectifs (1h25-1h30) puisqu'il boucle cette course nature en 1h24. Son classement 373ème.

32 km :
Guillaume boucle cette course en 3h15 et se classe 181ème/304.
 

Triathlon Sprint de betton - 12 septembre

Greg P était en Bretagne, plus précisement à Betton.
Une natation avec beaucoup de monde, un vélo qui pique avec 3 boucles à faire (avec une grosse montée, des faux plats et un vent omnipresent) et pour finir une CAP dans le dur suite aux efforts sur le vélo !
Il boucle son tri en 1h32'11" et se classe 164/245 !

 

triathlon de la route olympique - Formerie/grandvillier - 12 sept

C'étais une première pour cette épreuve. Comme guest star un certain Cyril VIENNOT. Mais aussi Pat, Gaetan, Deborah, Loïc, Mathis & Ben S !

Format M
Nous étions une 60ène sur la ligne de départ.

Format original, puisque les points de départ et d'arrivée sont différents. Donc 4 boucles de natation avec 3 sorties à l'Australienne, un vélo avec de la pluie et du vent en pleine bille et 4 boucles de course à pied au menu.

Sans grosse surprise, Cyril gagne !
Suivi de près par Pat 2h13'15", 4ème et 3ème Vétéran.
Ben termine : 18ème 2h30'50".
Gaetan est environ : 23ème en 2h35'39".


Format xs
Loïc & Déborah (parents de Mathis), nouveaux licenciés ont participé à cette course.
Il s'agissait du 2ème tri pour Loïc et du 1er pour Déborah.

Résultats à suivre.

course jeunes
Mathis fini 2ème de sa catégorie et 3ème scratch. Bravo champion !
 

la beauvaisienne - 10 km - 6 septembre

430 partant pour cette course "plate" autour du plan d'eau avec un passage en single herbeux (attention les chevilles !) et 1 faux plat de 200 m.

Et 3 top 40 au classement et 2 sub 40' niveau temps !
Gérôme qui fait 36'19'' au 10k : 5ème !
Seb M qui fait 37'58'' : 15ème.
Matthieu Rob en 41'08'' : 39ème

 

Entraînement jeunes

9 petits astres à l'entrainement au polo club !

Au menu du jour:
-> Vtt avec "càp's surprises" en cours de sortie
-> Conduite du vélo
-> Montées/descentes...
Super ;)

Le tout avec l'appui de Valentin à l'encadrement.